Как избавиться от целлюлита?

Как избавиться от целлюлита?

Согласно статистике, целлюлит наблюдается у 85% женщин. Для здоровья появление «апельсиновой корки» опасным не является. Однако данный дефект выглядит крайне неэстетично, потому дамы всячески стараются избавиться от него. При этом целлюлитом страдают и довольно худенькие женщины, а методов борьбы с ним довольно много. Одним из наиболее известных вариантов является обертывание.

Процедура становится все популярнее и практикуется в SPA-центрах и клиниках, демонстрируя отменную эффективность. Кожа быстро становится упругой и гладкой, а за один сеанс человек теряет в объеме до сантиметра.

Известны два вида обертываний: холодные и горячие. Первые улучшают кровообращение и восстанавливают тонус. Они идеально подходят для дряблой кожи. Горячее обертывание эффективнее позволяет избавиться от лишних килограммов, создавая эффект сауны. У метода есть противопоказания. В их число входят сердечно-сосудистые недуги, варикоз, проблемы с почками и кожей, беременность.

Простое обертывание можно провести в собственной ванной. Для этого потребуются специальный состав (изготавливается собственными руками), теплое одеяло или шерстяной платок, 30-сантиметровая пищевая пленка и скраб для тела.

Изначально кожу обрабатывают скрабом, чтобы сделать обертывание более эффективным. Затем готовится особый состав из 4 ампул кофеина, чайной ложки мази «Капсикам» и 4 чайных ложек крема для тела. Полученную массу наносят на проблемные зоны, оборачивают пищевой пленкой, укутывают пледом и ждут час. Если чувствуется сильное жжение, то процедуру следует прекратить. Обертывания проводят каждые 2-3 дня.

7 Комментария

  1. Марина

    пишет

    Автор всё чётко подметил

  2. Тома

    пишет

    Отличная статья Спасибо огромное

  3. Полиночка

    пишет

    Спасибо за статью, в моем антицеллюлитном арсенале так же присутствует черная глина и эфирное масло апельсина. Если добавить молотый имбирь и корицу получится тоже прекрасное горячее, действенное обертывание. Однако хочу всем напомнить, что одним лишь обертыванием целлюлит не победить. Необходимо так же исключить из рациона сладкое, мучное, алкоголь. А идеальный вариант — правильное раздельное питание + физические нагрузки + обертывание. Всем удачи!

  4. Анастасия

    пишет

    Рецепт, хорош, но лично я заменяю ампулы кофеина на натуральный молотый кофе. Во-первых микрогранулы кофе осуществляют дополнительный массаж кожи. Делать такой массаж очень приятно, кроме того кожа выглядит гораздо лучше после такого массажа. Во-вторых натуральность -залог здоровья. А крема и мази лучше вовсе заменить обычным оливковым маслом. Смывается хуже, но кожа становится очень гладкой и приятной на ощупь!

  5. Ольга

    пишет

    Познавательная статья. Всегда думала, что целлюлитом страдают полненькие девушки, ан нет, недавно так же столкнулась с данной проблемой. Перепробовала массу способов, но самые эффективные из них были — специальные скрабы и физические упражнения. Думаю, что обертывания тоже приносят позитивный результат, ибо читала немало положительных отзывов.

  6. peraspera

    пишет

    Спасибо! Супер статья! Блог в ридер однозначно

  7. Ирина

    пишет

    Радует, что ваш блог постоянно развивается. Такие посты только прибавляют популярности

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *